Comment organiser ses journées à la retraite ?
Devenez un bénévole retraité
Si vous voulez continuer à vous sentir utile et que vous ne savez pas quoi faire lorsque vous prenez votre retraite, devenir bénévole ou adhérer à une association pourrait être la solution. Association locale ou bien plus globale, nul doute que votre aide pourrait bien être la bienvenue quelque part. Il existe de nombreuses associations en France, c’est à vous de trouver la cause qui vous intéresse. Vous voulez aider les plus défavorisés, prendre soin des animaux ou autre chose ? Renseignez-vous sur les associations qui recherchent des bénévoles. Près d’un volontaire sur deux en France est à la retraite. Ça pourrait être toi. Et surtout, c’est un bon moyen de rencontrer des gens, de maintenir un lien social et de donner du sens à sa vie quotidienne.
Voyagez !
En France ou dans le monde, il y a tant de lieux et de cultures à découvrir. Parfois, lorsque vous travaillez, il peut être difficile de planifier de longues vacances à l’autre bout du monde. Il y a forcément un ou plusieurs pays dont vous rêvez, alors profitez-en. Voyager est un excellent moyen pour devenir riche et continuer à s’émerveiller. Le fait d’aller au-delà du cadre habituel met les choses en perspective. Vous sortez du quotidien, vous vous ouvrez aux autres et vous êtes encore plus heureux d’être chez vous à votre retour. Pas besoin d’aller loin, la France ou les pays voisins regorgent de lieux de vacances somptueux et abordables. Vous n’avez plus d’excuse pour dire que vous ne savez pas quoi faire lorsque vous prenez votre retraite.
Lire également : Les innovations technologiques au service des personnes âgées : des applications et des outils pour simplifier leur vie quotidienne
Puisque les pensions sont inférieures aux salaires, essayez de mettre de côté l’équivalent de la différence entre la retraite que vous allez recevoir et votre revenu actuel chaque mois. Vous pourrez ainsi vous permettre de beaux voyages. De plus, en tant que retraité, vous pouvez bénéficier de réductions seniors à la Sncf ou auprès d’Air France. Alors profitez-en !
A voir aussi : Découvrez les initiatives locales dédiées au bien-être des seniors
Renouez avec d’anciennes connaissances
Au fil des ans, nous perdons parfois de vue des personnes importantes pour nous, généralement par manque de temps. Pourquoi ne pas reprendre contact maintenant que vous n’en avez plus ? C’est également le moment de renforcer les liens avec votre famille. Plus le temps passe, plus certaines relations s’avèrent essentielles à notre bien-être. Cela peut également être le cas de votre relation de couple. Profitez de ce temps libre pour vous retrouver et trouver ce qu’il faut faire à la retraite ensemble.
Continuez à apprendre
« Que faire lorsque vous prenez votre retraite ? est une question qui revient souvent. As-tu déjà pensé à retourner à l’école ? Il est possible de le faire tout en restant chez soi. Il existe de nombreux MOOC (formations en ligne) sur des sujets précis) et des formations à distance pour vous éduquer sans quitter votre domicile. C’est un bon moyen de se mettre au travail et de continuer à se stimuler intellectuellement. Renforcez vos connaissances générales ou approfondissez un sujet qui vous passionne. Visitez mon-mooc.com ou mooc-francophone.com et recherchez le sujet qui vous intéresse. Il existe des formations de durée variable et pour tous les types de bourses. Il existe également de nombreuses disciplines et formations ouvertes aux seniors. Plus de quarante universités françaises proposent des cours et des conférences. Dans le même esprit, vous pouvez essayer d’apprendre une nouvelle langue pour le plaisir ou pour préparer un voyage. Vous pouvez apprendre et vous entraîner avec des applications ou des enseignants à distance, ou avec un professeur à la maison.
Donner des leçons
Chez Inversement, si vous avez une passion ou une compétence que vous recherchez, vous pouvez donner des cours. Vous avez sûrement beaucoup de choses à enseigner aux plus jeunes que vous. Publiez une annonce dans votre quartier ou en ligne et faites fonctionner le bouche-à-oreille.
Travailler ou faire un service : soins à domicile, petsitting, bricolage…
Si vous aimez prendre soin des autres ou si vous voulez simplement vous rendre utile et que vous cherchez quelque chose à faire pendant votre retraite, offrez vos services. Garde d’animaux, baby-sitting, homesitting, bricolage ou autre… De nombreux services sont recherchés par particuliers. Inscrivez-vous sur des sites tels que Seniorsavotreservice.com, où vous pouvez trouver des missions. Si c’est le pet sitting qui vous tente, il existe de nombreuses associations qui mettent en contact des particuliers et des retraités. Cela leur permet de se rendre en France en gardant des animaux. Vous êtes logé gratuitement pendant l’absence des propriétaires, découvrez de nouvelles régions et faites de nouvelles connaissances.
Trouvez un passe-temps ou plongez dans l’une de vos passions
Vous pensez ne pas savoir quoi faire lorsque vous prenez votre retraite ? Cependant, vous avez de nombreux intérêts, des activités qui vous manquent. Vous aimez la sculpture, la poterie, le dessin, la couture, le jardinage, le théâtre ou même un sport en particulier ? Les possibilités sont infinies. Peut-être avez-vous dû arrêter une activité de loisirs faute de temps. C’est le moment idéal pour le reprendre. Si vous avez toujours manqué de temps libre pour vous lancer dans ce type de projets, c’est peut-être le moment de vous lancer. Ce type de l’activité aide à rester actif, et certains vous permettent de créer une collection d’articles fabriqués de vos propres mains. Si c’est de la peinture, de la poterie ou de la céramique que vous préférez, cela fera de beaux cadeaux à offrir. En vous inscrivant à des ateliers, vous rencontrerez des gens.
Il y a bien d’autres choses que vous pouvez faire lorsque vous prendrez votre retraite. Mais voici une liste non exhaustive d’activités qui pourraient remplir vos journées et vous permettre de rester dynamique. La retraite est loin d’être le début de la fin, c’est le meilleur moment pour profiter de la vie et faire revivre son quotidien.