Dans quelle ville de l’Essonne fait-il bon vieillir ?
Avec un éventail de plus en plus large et diversifié d’options d’aide à la vie autonome, trouver le meilleur établissement d’aide à la vie autonome pour votre proche peut prendre un certain temps. Lorsque vous évaluez vos choix, comparez des facteurs tels que l’amabilité du personnel, les commodités et la culture générale. Découvrez où vieillir en paix à Essonne et comment choisir une résidence pour personnes âgées.
Où vieillir dans l’Essonne ?
La réponse est évidemment à Massy. Massy dispose de multiples équipements sportifs et culturels utilisés par plus de 350 associations. La ville accueille le seul Opéra de banlieue de France, un centre culturel de musiques actuelles de renommée européenne (Paul B) et compte deux médiathèques. De multiples clubs sportifs de haut niveau portent fièrement les couleurs de la ville et évoluent au sein de l’élite en utilisant des équipements spécifiques de taille régionale : rugby, handball, escalade… Massy compte également une résidence senior dans l’Essonne.
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Massy compte 160 des 943 hectares d’espaces verts répartis sur la ville. Massy possède également trois étangs (Goachères, Blanchette et Tuilerie), des parcs et jardins publics où l’on peut se promener aux beaux jours… seul ou en famille.
Comment choisir une résidence pour personnes âgées ?
Faites attention à la propreté, à l’aspect extérieur et aux détails du design.
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L’établissement de vie assistée que vous choisissez sera la nouvelle maison de votre proche âgé. Les détails révèlent comment cette maison sera entretenue, ainsi que la façon dont elle peut enrichir le bien-être physique et mental de votre parent.
Votre première impression est d’observer les espaces extérieurs et les entrées de la communauté. Des sièges sous le porche et un jardin ou une cour donnent un ton accueillant et social, par exemple.
En outre, lorsque vous choisissez un établissement d’aide à la vie autonome, prêtez attention aux détails suivants :
- Les dispositifs de sécurité, comme les mains courantes, les barres d’appui et les douches à seuil zéro.
- Les caractéristiques d’accessibilité, comme les ascenseurs, les portes élargies, les monte-escaliers et les rampes pour fauteuils roulants.
- Les détails de la décoration, comme les couleurs vives, les meubles confortables et les possibilités de personnalisation.
- Les espaces sociaux, tels que les salles à manger, les salons et les salles de réunion, qui encouragent les rencontres.
- La propreté et l’entretien des parties communes et des environs de l’établissement.
Apprenez à connaître les soignants et le personnel qui apportent un soutien quotidien.
En fin de compte, votre décision sera motivée par la question suivante : “Cette équipe aura-t-elle à cœur l’intérêt de mon parent ? Les personnes sont l’atout le plus vital.
Si possible, observez les interactions en tête-à-tête entre le personnel et les résidents pour évaluer la compassion, l’amabilité et la patience du personnel. N’oubliez pas de vous renseigner sur l’accréditation, les antécédents et la formation du personnel.
- Questions à poser au personnel des résidences assistées :
- Quel est votre ratio personnel/résidents ? Combien de membres du personnel sont en service la nuit et le jour ?
- Quel type d’expérience et de formation votre personnel possède-t-il ? Vérifie-t-il ses antécédents ?
- Quel est le taux de roulement du personnel ?
- Avez-vous une infirmière autorisée, une infirmière professionnelle agréée ou une infirmière auxiliaire autorisée sur place 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 ?
Les membres du personnel peuvent-ils administrer des médicaments ? Les membres du personnel sont-ils disponibles pour répondre aux besoins médicaux programmés et non programmés des résidents ? Sinon, sont-ils en mesure de contacter un médecin, une infirmière ou un autre professionnel de la santé agréé en cas d’urgence ?
Les membres du personnel sont-ils disponibles pour aider aux activités de la vie quotidienne (AVQ) si nécessaire ? (Les AVQ comprennent l’habillage, l’alimentation, la mobilité, l’hygiène et la toilette, le bain, la toilette, l’utilisation du téléphone, les courses et la lessive).
Quels organismes vérifient l’établissement ? Quelle est la fréquence de leurs visites ? Que vérifient-ils ?
Quels services et activités sont disponibles dans les communautés de vie autonome ?
Les communautés de vie autonome offrent toutes différents services et activités aux personnes âgées. Certaines peuvent avoir un terrain de golf et des voiturettes de golf sur la propriété. D’autres sont situées en plein cœur de la ville, ce qui rend les sorties très accessibles.
Voici quelques services et équipements couramment proposés :
- Des cours de fitness, une salle de sport et des espaces de loisirs en plein air.
- Clubs de lecture, club de cuisine, club de jardinage, club biblique, clubs de cartes, etc.
- Conférences, séminaires et cours sur place
- Ménage, préparation des repas et entretien de la maison
- Voyages et activités culturelles
- Installations de restauration
- Soirées cinéma, soirées jeux et bingo
- Service de blanchisserie et de linge de maison
- Sécurité 24 heures sur 24
Les avantages de vivre dans une communauté intergénérationnelle
En plus des communautés de vie autonome, il existe aussi des communautés intergénérationnelles où les seniors vivent aux côtés d’autres générations. Cela peut inclure des familles avec enfants ou même des étudiants universitaires.
Les avantages de ce type de communauté sont nombreux. Cela permet aux aînés de rester connectés à la société et au monde qui les entoure. Ils peuvent partager leur expérience avec les jeunes générations tout en apprenant d’eux.
Vivre dans une telle communauté offre l’opportunité d’avoir une assistance mutuelle entre voisins. Les résidents peuvent se soutenir mutuellement lorsqu’ils rencontrent divers problèmes ou ont besoin d’aide pour accomplir certaines tâches du quotidien.
Ces types de communautés offrent souvent un large éventail d’activités et d’événements sociaux pour tous les âges, créant ainsi une atmosphère conviviale et chaleureuse.
Le rapport intergénérationnel peut être très bénéfique pour toutes les parties prenantes : il aide à briser la solitude chez certains seniors isolés, apporte de la fraîcheur et des nouvelles idées aux jeunes, mais surtout, c’est le moyen idéal pour transmettre son savoir-faire et ses conseils précieux aux plus jeunes.
Cela mène à un style de vie actif qui encourage l’exercice physique régulier ainsi que la participation active à différentes activités culturelles.
Les résultats montrent que 93 % des personnes interrogées dans ces types de communautés se sentent « très heureuses » ou « plutôt heureuses », ce qui prouve l’importance de ces communautés intergénérationnelles pour la qualité de vie des seniors.
Ces deux types de communautés sont une alternative intéressante aux soins à domicile ou à l’hébergement en maison de retraite. Ils offrent un environnement sûr et confortable pour les personnes âgées tout en leur permettant de rester actives et socialement connectées.
Les solutions pour rester actif et engagé en vieillissant
Le vieillissement actif est un moyen important pour les personnes âgées de maintenir leur bien-être physique et mental. Cela implique de rester socialement engagé, d’être physiquement actif et de continuer à apprendre tout au long de la vie.
Les communautés locales offrent souvent une variété d’activités pour les seniors afin qu’ils puissent rester actifs et connectés avec leur environnement. Des cours d’exercice ou des clubs sportifs peuvent aider à maintenir la forme physique, tandis que les organisations bénévoles permettent aux aînés de faire du bénévolat pour des causes qui leur tiennent à cœur.
Il existe aussi des programmes tels que le programme universitaire du troisième âge, qui offre aux seniors l’opportunité de suivre des cours gratuitement ou à faible coût dans différents domaines académiques.
Certaines villes ont mis en place des transports gratuits ou réduits pour les personnes âgées afin qu’elles puissent se déplacer facilement dans la ville sans avoir besoin d’une voiture personnelle.
C’est incroyable ce que ces activités peuvent apporter comme épanouissement personnel ! Les seniors sont capables d’apprendre encore beaucoup sur eux-mêmes et sur le monde qui les entoure en s’impliquant davantage dans leurs hobbies préférés ou en explorant librement leur créativité artistique. Cela peut être très motivant et inspirant lorsqu’ils voient, par exemple, qu’avec un peu d’entraînement régulier, ils arrivent à réaliser de nouveaux exploits physiques.
L’essentiel est que les personnes âgées restent engagées dans la communauté et qu’elles continuent d’apprendre, de grandir et de s’épanouir tout au long de leur vie. Cela aura un impact positif sur leur état mental et physique tout en améliorant aussi leur qualité de vie globale.
Pensez aux besoins spécifiques des seniors et offrez une variété d’options pour maintenir le vieillissement actif. Les efforts déployés pour créer un environnement propice à ces options ont l’avantage supplémentaire d’améliorer la qualité générale du bien-être dans toute la ville.
